Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на этот ресурс:
http://elib.bspu.by/handle/doc/5133| Название: | ПЛАВАНИЕ КАК СРЕДСТВО КОРРЕКЦИИ НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ |
| Авторы: | Данилевич, Наталья Валерьевна Резвицкая, Лариса Владимировна Азарова, Елена Алексеевна |
| Ключевые слова: | осанка здоровый образ жизни плавание физическая культура |
| Дата публикации: | 2015 |
| Издатель: | РИВШ |
| Библиографическое описание: | Здоровье студенческой молодежи: достижения теории и практики физической культуры. Спорта и туризма на современном этапе : сб. науч. ст. Вып. 2 |
| Краткий осмотр (реферат): | Благодаря изменению режима дыхания изменился двигательный режим занятий наших занимающихся, плавание стало приносить им больше удовольствия. Многие смогли увеличить метраж, проплываемый за одно занятие. Все ощутили улучшение самочувствия. Таким образом, приучая человека правильно дышать в воду, мы сможем извлечь из занятий максимальную пользу, так как эффективный выдох в воду способствует развитию дыхательной мускулатуры и увеличению жизненной емкости легких. Это, в свою очередь, благотворно сказывается на здоровье в целом, снижается риск респираторных заболеваний, улучшается снабжение кислородом крови и тканей, улучшается обмен веществ, улучшается осанка. В итоге плавание стало действительно приносить удовольствие и ощутимую пользу. |
| URI (Унифицированный идентификатор ресурса): | http://elib.bspu.by/handle/doc/5133 |
| Располагается в коллекциях: | Научные публикации факультета физического воспитания |
Файлы этого ресурса:
| Файл | Описание | Размер | Формат | |
|---|---|---|---|---|
| Пимахин.docx | 31,18 kB | Microsoft Word XML | Просмотреть/Открыть |
Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.