НАПРАВЛЕННОСТЬ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ГОДИЧНОГО ЦИКЛА В ЛЫЖНЫХ ГОНКАХ

Abstract

Важной задачей подготовки спортсмена в годичном цикле тренировки является достижение наивысших результатов на ответственных соревнованиях. В связи с этим уровень спортивной подготовленности, с которым подойдет к этим соревнованиям спортсмен, должен быть наивысшим. Поэтому становление и стабилизация спортивной формы должны быть такими, чтобы обеспечить соответствующий уровень готовности в заданные сроки. Это зависит от многих факторов: задач, построения годичного цикла тренировки, подготовленности спортсмена, материальных возможностей.