ВРЕМЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ РАСПОРЯДКА ДНЯ СТУДЕНТОВ

Abstract

Режим дня – важнейший элемент личной гигиены человека, влияющий на состояние его здоровья, способствующий повышению работоспособности и эффективности трудовой деятельности. Режим имеет особенное значение для учащейся молодежи, особенно той, которая должна в процессе учебы сочетать изучение теоретических дисциплин в аудитории с сохранением спортивного мастерства. В частности, это касается, в первую очередь, студентов, обучающихся на факультетах, которые готовят преподавателей физического воспитания и других спортивных профессий.