Продолжительность и характер отдыха в процессе занятий физическими упражнениями

Abstract

В монографии рассматриваются вопросы современного обоснования занятий физической культурой студентов в на основе использования теорий систем и управления, а также ситуационного и функционального подходов. Особое внимание уделено управлению психофизическим состоянием студентов с учетом пола, состояния здоровья, физического развития, функциональных возможностей и уровня физической подготовленности занимающихся.