ИЗМЕНЕНИЕ СКОРОСТИ ПРОХОЖДЕНИЯ ДИСТАНЦИИ В СПОРТИВНОМ ОРИЕНТИРОВАНИИ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВОЗРАСТА УЧАСТНИКА СОРЕВНОВАНИЙ

Abstract

Спортивное ориентирование – гармоничный и демократичный вид спорта. Гармоничность заключается в органичном и пропорциональном сочетании физических и умственных нагрузок. Демократичность проявляется в доступности этого вида спорта разным возрастным группам населения, мужчинам и женщинам, а также в том, что дистанции для них планируются в зависимости от их возраста, пола, уровня физической и технико-тактической подготовленности.